HIF » Bredde » Træner/ledersiden » Træningsinspiration » Trænerværktøjer
290717,290462,271315,237787

Trænerværktøjer
Spillestilsbolden
Her er et redskab til strukturering af dit fodboldholds spillestil. Spillestilsbolden beskriver forskellige elementer og faser i spillet der opstår i løbet af en fodboldkamp. Spillet er delt op i VI har bolden og DE har bolden.

De forskellige VI-elementer er:
Opbygningsspil: Målmandsspillet. Standardsituationer. Over for højt/middel/lavt pres.
Afslutningsspil: Målmandsspillet. Standardsituationer. Over for forsvar i balance. Over for forsvar i ubalance (numerisk/positionelt).
Overgange: Hvordan går vi fra opbygningsspil til afslutningsspil, og fra afslutningsspil til opbygningsspil
Omstillinger (DE til VI): Fra forsvarsspil til opbygningsspil/afslutningsspil, og fra erobringsspil til opbygningsspil/afslutningsspil.

De forskellige DE-elementer er:
Forsvarsspil: Målmandsspillet. Standardsituationer. I balance. I ubalance (numerisk/positionelt).
Erobringsspil: Målmandsspillet. Standardsituationer. I balance. I ubalance (numerisk/positionelt).
Overgange: Hvordan går vi fra forsvarsspil til erobringsspil, og fra erobringsspil til afslutningsspil.
Omstillinger (VI til DE): Fra opbygningsspil til forsvarsspil/erobringsspil, og fra afslutningsspil til forsvarsspil/erobringsspil.
Aktivitetsbolden
Her er et redskab til strukturering af fodboldøvelser. Aktivitetsbolden beskriver seks forskellige parametre man kan modificere på for at ændre på resultatet af øvelsen.

De seks parametre er:
Bane: Størrelse - lille/stor, bred/smal, kort/lang. Form - firkant/trekant/rund.
Mål: Form - rund/firkantet/trekantet. Placering på banen - højt/lavt. Antal - få/mange. Størrelse - lille/stor.
Bold: Antal - få/mange. Størrelse - lille/stor. Form - rund/aflang. Vægt - let/tung.
Spillerantal: Med- og modspillere. Antal - få/mange, overtal/undertal/lige mange.
Regler/betingelser: Du må gerne - tilladelse. Du må ikke - forbud. Du skal - påbud.
Andet: Ude/inde. Underlag.

Fodboldbanen
Står du nogensinde og har brug for en tegning af fodboldbanen? I stedet for selv at lave en kreativ tegning kan du nu printe Fodboldbanen.

Fodboldbanen kan bruges, hvis du har behov for at forny den gamle slidte du har i din taktikmappe. Ophængning af taktiske tegning til dit kampoplæg - f.eks. startopstilling, standardsituationer mv.

Fodboldbanen kan også bruges til optegning af stationer ved stationstræning, banefordeling ved 3-, 5- eller 7-mandsstævner. 

Hent filen nedenfor, hvor du har mulighed for at downloade den til din computer eller bare printe den. 
Hent fil (33 Kb)
Forside